Hypnose ist ein entspannter, konzentrierter Zustand, in dem die Aufmerksamkeit nach innen gelenkt wird. Dadurch können Gedanken, Gefühle und innere Vorstellungen besonders intensiv wahrgenommen und neue Sichtweisen entwickelt werden.

Wie funktioniert Hypnose?

Durch Ruhe, gezielte Sprache und Vorstellungskraft wird eine tiefe Entspannung erreicht. In diesem Zustand kann der Zugang zu unbewussten Denk- und Verhaltensmustern erleichtert werden. Ziel ist es, positive Veränderungen anzustoßen und eigene Ressourcen zu stärken.

Wichtig: Du bist während der Hypnose nicht bewusstlos und nicht willenlos. Du bekommst weiterhin mit, was geschieht, und behältst deine Kontrolle.

Was ist Showhypnose?

Showhypnose dient vor allem der Unterhaltung. Freiwillige Teilnehmer lassen sich auf spielerische Suggestionen ein und führen Dinge aus, die für das Publikum überraschend oder lustig wirken.

Das bedeutet nicht, dass Hypnose generell „Kontrolle über Menschen“ ermöglicht. Bei einer Show stehen Unterhaltung, Inszenierung und die Bereitschaft der Teilnehmer im Vordergrund.

Therapeutische Hypnose und Showhypnose verfolgen daher völlig unterschiedliche Ziele:
Die eine dient der persönlichen Veränderung und Unterstützung – die andere der Unterhaltung.